アメリカ健康ジャーナル

ミシガンに住んで二十余年。「心と体の健康」を綴るヘルシーライフスタイル工房へようこそ!

Archive [2010年04月 ] 記事一覧

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ヘルシー中華まんが食べたい!

日本ではゴールデンウィークに突入ですね。観光地が人でごった返している中、ウルトラバケーションのスポットをご紹介しましょうか?!ワイルドハーブの採集!銀座や六本木には見つからないかも。それにニューヨークのビルの谷間にも。でも、こんな風に偶然にヨモギを発見することもあったりしてね!実は、ここ園芸センターの敷の隅っこ。ヨモギの知識ですが、食物繊維はほうれん草の10倍ほどあり、そして、このクロロフィルは、腸...

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プロフィール

みどり    greensmoothie

Author:みどり    greensmoothie
ミシガン州在住、アメリカ人の夫と娘の3人家族。
心と体の健康、聖書日めくりカレンダー、自然食、街、ガーデニング、イベント、ハンドメイドクラフト、友人や家族のことなどを綴っています。

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