アメリカ健康ジャーナル

ミシガンに住んで二十余年。「心と体の健康」を綴るヘルシーライフスタイル工房へようこそ!

Category [幸せになる為の自己開発法 ] 記事一覧

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希望をもてば、ケビン・フィーバーもなんのその!

あぁ~ケビン・フィーバー気味だわ大きくため息をつく友人。雪って、クリスマスや新年などの雰囲気を盛り上げてくれるけど、2月ともなると、雪の中に閉じ込められた気がしてくる人が多いんですよね。この落ち込みが、ケビン・フィーバー(Cabin fever)と呼ばれる訳も納得しちゃいます積極的に外へ出て、冬を楽しまないと狭い小屋に閉じ込められているような圧迫感を感じる・・これこれ!しかしながら、どんなにボヤいてもミシガ...

友達と一緒の冬は、暖かいよ!

おかげさまで森のレストランは、大繁盛メニューは、ヒマワリの種、コーン、ピーナッツ、穀物と水。いたってシンプルメニューですが、寒い冬なのに「森のお客さん」のおかげで心はポッカポカ今日は、そんな「ポッカポカ」のお話を楽しんでね。おぉ~~い、みどりちゃんお友達が来ているよ!夫に呼ばれて森のレストランに行ってみれば・・・ほらぁ~!こんにちは~みどりしゃん!毎日寒いね。確かに、冬だから寒いに決まってはいるけ...

幸福は、森のレストランから!

朝6時、あたりはまだ薄暗い。朝食を済ませたあとは、森のレストランの開店準備をしなきゃ!加工食品一切なしのヘルシーメニューそうなんですよ~実は、お店を始めたんです^^マイナス13度。みんな、お腹を空かせてレストランにやってくるでしょうね♪それぇ~雪かきをして準備開始よ!森のヘルシーレストラン人気メニューは、ヒマワリの種とコーン~♪プランター用の皿に入れたヒマワリの種とコーン。こちらは、リスちゃまに人気...

素敵な2010年をありがとう!

未熟なブログですが、アメリカ健康ジャーナルを通じて多くの方と交流ができたことに感謝です。お友達になってくださった皆様、記事を読んでくださった皆様素敵な2010年をありがとう今年も残るところ、あと3日。久々に、近くの森を散歩した。去年は、この森を歩きながら、勉強のプロジェクト終了を目指していたっけ。おかげさまで、また資格が一つ増えちゃったそして、今年の5月に間違いで入会したブートキャンプ。あの痛みを...

心を奪われる光景」に出会う時は、ありますか?

あなたは・・・道を歩いていて、ドライブをしていて、人と会話をしていて、ふぅ~っと「心を奪われる光景」に出会う時ってありませんか?たまに気まぐれでする、カントリードライブ。先日、一人でドライブをしていたら、急にこんな紅葉のトンネルを潜り抜けました。かなり人里はなれていそうでしょう?けどね、そうでもないんですよ。それが証拠に、ほら~!この道の両脇のかなり奥まったところに住宅があるようですよ。郵便ポスト...

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プロフィール

みどり    greensmoothie

Author:みどり    greensmoothie
ミシガン州在住、アメリカ人の夫と娘の3人家族。
心と体の健康、聖書日めくりカレンダー、自然食、街、ガーデニング、イベント、ハンドメイドクラフト、友人や家族のことなどを綴っています。

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