アメリカ健康ジャーナル

ミシガンに住んで二十余年。「心と体の健康」を綴るヘルシーライフスタイル工房へようこそ!

Category [ヘルシーグルメ ] 記事一覧

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辛いね~セルフコントロール!

「今日は、うちの主人が大変お世話になりました。 いえね~雪の中で車が動かなくなっていたのを お宅のご主人が助けてくれたんですよ。」チョコチップクッキー、どぞー   そんな風に、雪の日のエピソードを説明してくれたお向かいの奥さん。チョコッチープクッキーが、そのお礼だそうだ。アメリカ人には珍しい律儀なお方。何かのお礼などという感謝の「お品」を受け取ることもあるんだよね。あぁ~感動したなぁしかし、問題は...

暑い人と寒い人★幸せになるこの味!

みなさん、こんにちは@^^@みどりです!一気に秋のムードいっぱいのミシガンで、気温も18℃から28℃をいったりきたりなんですよ。暑い地方にお住まいの方には、納得いかないかも・・(このスロークッカーは中古で400円^^大小あると便利だよ)けど、ワタクシショートパンツでジョッギングができない・・肌寒いですぅで~そんな日々のなか、ついにこの秘密兵器登場です!主婦と主夫のお友達スロークッカーさん^^スープやおで...

秋の収穫~シマリスさんのお手伝い♪

みなさん、こんにちは@^^@みどりです!日本から1日遅れての9月1日~秋だ^^今日からちょっと冬支度を始めましたよ。で~アシスタントがいるのよ^^@ ほらね♪「そうなんだよね~秋! 僕たちも冬篭りをするから、その前にちょこし みどりさんのお手伝いをしなきゃ♪ えっとぉ・・・」「何からはじめたらいいんだろう・・・」「ハミングバードさんも、 この新しい餌箱が気に入ったみたいだし・・」「ありゃ?これは誰の...

花の命は短くて~♪アンチエイジング法

みなさん、こんにちは@^^@みどりです!年を重ねても美しくありたい~なんて思いませんか?それって、心であったり、体であったりしますよね。花の命は短くて 苦しき事のみ多かりきYarrow / セイヨウノコギリソウあまりにも有名な林芙美子氏の短歌。波乱万丈の人生を歩み、48歳の若さで他界した文豪。確かに、花の命は短いんですよ!けど、私は~花の命は短くて 楽しき事のみ多かりきなんていう人生歩みたいなぁ。アンチエイ...

レインボーサラダを食べよう!

みなさん、こんにちは@^^@みどりです!今日は朝から雨がふり、ガーデンの植物たちは大喜び。正午過ぎからは、お日様ピッカピカ~♪何て理想的なお天気でしょうかね。さてぇ~週末恒例のクイズのお時間ですいつから恒例になったのって?今日からです^^月曜になったり適当ですが。実はね、今朝こんな落し物を発見したので、落とし主さんを探しています。むろん、卵の殻の半分です。さて、青い卵の持ち主さんは誰でしょう?1)...

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プロフィール

みどり    greensmoothie

Author:みどり    greensmoothie
ミシガン州在住、アメリカ人の夫と娘の3人家族。
心と体の健康、聖書日めくりカレンダー、自然食、街、ガーデニング、イベント、ハンドメイドクラフト、友人や家族のことなどを綴っています。

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